Annonce

Smugkig i det nye Hendes Verden

Ja tak, jeg vil gerne modtage Hendes Verdens e-mail nyhedsbrev med artikler, markedsføring mm. fra Hendes Verden og Hendes Verdens partnere. Læs mere om nyhedsbrevet, partnerne og deres produkter her.

Bliv abonnent på Hendes Verden

Køb et abonnement på Hendes verden og få to skønne julehjerter med lys fra Sirius. 

Køb allerede i dag »

Glæd en du holder af!

Giv et abonnement i julegave - Priser fra 149,- 

Klik her »

Visit hendesverden.dk's profile on Pinterest.

Vinderne er fundet!

 

Her kan du se, om du er blandt de heldige vindere i Hendes Verdens mange konkurrencer

Se navnene på de mange vindere her

Annonce
Annonce
Annonce

FiskKalorielet
Nemmere mad findes ikke, og vil du have ekstra smag på fisken, blander du tørret dild i sukker-salt-blandingen. Så har du gravlaks, og hvem kan ikke lide den ret?
Sådan gør du:
  1. Bland sukker og salt, og drys fisken på alle sider. Læg den i en plastpose i køleskabet i 24 timer. Skær fisken i fine skiver, og server den sammen med asparges og kartofler.
  2. Kog kartoflerne møre. Gør aspargeserne i stand, blancher dem kort i saltet vand, og hæld vandet fra. Vend kartofler og asparges i lidt smør, og drys med klippet dild.
  3. Energi pr. person: 1945 kilojoule (450 kcal) Energifordeling: Protein: 30 g – 26 % Kulhydrat: 46 g – 40 % Fedt: 18 g – 34 %
Velbekomme!
Annonce
Pin it