Annonce

Smugkig i det nye Hendes Verden

Ja tak, jeg vil gerne modtage Hendes Verdens e-mail nyhedsbrev med artikler, markedsføring mm. fra Hendes Verden og Hendes Verdens partnere. Læs mere om nyhedsbrevet, partnerne og deres produkter her.

Bliv abonnent på Hendes Verden

Køb et abonnement på Hendes verden og få to skønne julehjerter med lys fra Sirius. 

Køb allerede i dag »

Visit hendesverden.dk's profile on Pinterest.

Vinderne er fundet!

 

Her kan du se, om du er blandt de heldige vindere i Hendes Verdens mange konkurrencer

Se navnene på de mange vindere her

Annonce
Annonce
Annonce

Bagværk
Disse flute passer godt som tilbehør til fiskesuppen, men er også gode som madpakkeflute.
Grovflute
2 stk.
25 g gær
1 spsk. olivenolie
1 tsk. salt
Sådan gør du:
  1. Udrør gæren i vandet. Rør olivenolie, salt, grahamsmel og durumhvedemel i. Lad det trække 15 min. Tilsæt hvedemelet, og ælt dejen meget smidig. Lad den hæve i en skål tildækket en time et lunt sted.
  2. Del dejen i 2, og rul dem til lange flute. Læg dem på bagepapir på en bageplade, og lad dem efterhæve i 15 min. Snit dem på skrå med en skarp kniv, pensl med vand, og bag flutene ved 250 gr. på midterste ovnribbe i ca. 15 min.
Tips!
Energi pr. portion (10 portioner i alt): 740 kilojoule (180 kcal) Energifordeling: Protein: 5 g – 12 % Kulhydrat: 34 g – 76 % Fedt: 2 g – 12 %
Velbekomme!
Annonce
Pin it