Annonce

Smugkig i det nye Hendes Verden

Få tips, ideer og inspiration til håndarbejde, bolig, blomster, hobby og lækre madopskrifter. Du kan også se frem til skønne tilbud. Sendes mandag og lørdag.

Bliv abonnent på Hendes Verden

Køb denne skønne Boheme-plaid fra Arctic i 100% ren norsk uld.

Køb allerede i dag »

Flipp – alle dine favoritmagasiner

Prøv 1. måned gratis

Klik her »

Visit hendesverden.dk's profile on Pinterest.

Vinderne er fundet!

 

Her kan du se, om du er blandt de heldige vindere i Hendes Verdens mange konkurrencer

Se navnene på de mange vindere her

Annonce
Annonce
Annonce

4 hurtige: Sådan slipper du af med topmaven

Sundhedstips
Ønsker du en fladere mave, så får du her 4 hurtige råd, som kan hjælpe dig godt på vej.

Væk med topmaven

  • Passende med protein til alle hovedmåltider og ingen flydende kalorier.
  • Chromtilskud til regulering af sart blodsukker. 
  • Godt med fibre fra f.eks. hørfrø eller diverse fiberprodukter.
  • Øvelser med hulahopring og 5.000-10.000 skridt om dagen.

 

► LÆS OGSÅ: 5 nemme kostråd, der giver flad mave

 

► LÆS OGSÅ: Slankeguide: Tab dig de helt rigtige steder

Tekst: Pernille Lund
Publiceret: 18-11-2014

Relaterede artikler

Facebook-kommentarer

Medlemskommentarer

Skriv kommentar
Du skal være logget ind for at deltage

Er du ikke medlem endnu?

 

Så meld dig ind, og få mulighed for...

 

  • At kommentere artikler, deltage i vores debatforum og give de andre brugeres billeder 'thumbs up'
  • At lave din helt egen side med f.eks. en blog, dit eget fotoalbum og meget meget mere..

Vi glæder os til, at kunne byde dig velkommen her på Hendesverden.dk!

Hendes Verden i denne uge

Dagens lækkeri