Annoncer

Vinderne er fundet!

 

Her kan du se, om du er blandt de heldige vindere i Hendes Verdens mange konkurrencer

Se navnene på de mange vindere her

Annoncer
Annoncer


Annoncer

Hakket kød på 7 spændende måder

Hakket kød er et kendt og elsket indslag på middagsbordet - her finder du 7 spændende varianter:

Tortillas, moussaka, den klassiske kødsovs, tyrkiske 'damelår', kødboller og thai oksekød.

Damelår

Kød
Velkrydrede “frikadeller”. Opskriften er tyrkisk, det er navnet også, og den er nem nok, hvis du har en rest kogte ris. Egentlig laves den med lammekød, men det er svært at finde i en acceptabel kvalitet, medmindre man har en indvandrerslagter, men oksekød er heller ikke dårligt.
4 personer
500 g hakket lamme- eller oksekød
100 g kogte, kolde ris
1 revet løg
100 g smuldret fetaost
1 æg
1 bdt. finthakket persille eller 2
tsk. tørret oregano
olie til stegning
Yoghurtsauce:
5 dl græsk yoghurt
salt
1-2 fed presset hvidløg
dild eller purløg
Sådan gør du:
1.  Kødet røres sejt og blandes derefter med ris, løg, ost, æg og persille eller oregano. Kødet formes til æggestore boller, der trykkes flade og steges langsomt.
2. Yoghurten røres med salt og presset hvidløg og serveres med et grønt drys.
Velbekomme!

Kødsauce

Kød
En rigtig god kødsauce, som med stor fordel kan laves, når der er hakket kød af god kvalitet på tilbud. Oksekød eller kalvekød er bedst, men andet kan også bruges.
4 personer
1 løg
1 fed hvidløg (kan erstattes af et ekstra løg)
2 gulerødder
2 stilke bladselleri
2 tynde skiver bacon
evt. lidt olie
ca. 400 g hakket kød
1 dl rød- eller hvidvin eller 2 spsk.
balsamico
1 ds. hakkede tomater eller cherrytomater
ca. 3 dl bouillon
1 lille laurbærblad
nogle stilke timian
salt og peber
Sådan gør du:
1.  Gør alle grønsagerne i stand: løg og hvidløg pilles og hakkes, gulerødderne skrabes og skæres i små tern, bladselleristilkene skylles og skæres i tynde skiver.
2. Baconstrimlerne ristes, evt. med tilsætning af lidt olie, og tages op. Kødet tilsættes gradvist og svitses omhyggeligt. Vin eller balsamico tilsættes og koges ind til det halve.
Velbekomme!
Foto: Jesper Glyrskov

Bløde tortillas med kødfyld

KødSandwich og wraps
Hvedetortillas lunes lidt, så de bliver bløde og kan rulles. Mange gode rester kan bruges på denne måde, men en lille pakke hakket kød kan også blive til et nemt kødfyld.
4 personer
3-400 g magert, hakket oksekød
lidt olie
2 tsk. paprika
salt og peber
1 stor peberfrugt i tern
2-3 tsk. tomatkoncentrat
evt. revet ost efter smag
hvedetortillas
Til servering
Grøn salat
Sådan gør du:
1.  Kødet svitses i olie, tilsættes salt, peber, paprika og peberfrugt og steger videre ved svag varme i 5-6 min.
2. Fyldet smages til med tomatkoncentrat og fordeles i lune hvedetortillas. De drysses evt. med revet ost, inden de rulles sammen og serveres med grøn salat.
Tips!
Rullerne kan også drysses med ost og gratineres i ovnen, til osten er smeltet.
Velbekomme!
Foto: Jesper Glyrskov

Moussaka med friske tomater

Kød
Fin middelhavsmad: masser af grønt og ikke ret meget kød. Lav den dagen inden, den skal spises, den kan lunes eller nydes kold med brød som tilbehør.
4 personer
2-3 auberginer
1 stort løg
2-3 fed hvidløg
1 kg tomater
250 g hakket kød (lam, okse)
1 chili
olivenolie
salt, peber og 1 tsk. kanel
Låg
2½ dl græsk yoghurt
3 æg
1 dl revet parmesan
Sådan gør du:
1.  Auberginerne vaskes, skæres i 1 cm tykke skiver og drysses med lidt salt. Løg og hvidløg pilles og hakkes, og tomaterne skylles, skæres igennem på tværs og klemmes fri for alt det bløde, inden de skæres i små stykker. Frugtkødet skæres fra chilien, og den hakkes fint.
2. Løg, hvidløg og chili svitses let. Halvdelen tages fra, og de hakkede tomater tilsættes. Tomatsaucen koger småt i 20 min.
3. Kødet svitses i lidt olie eller i sit eget fedt. Resten af løgblandingen tilsættes sammen med salt, peber, kanel og lidt vand (eller evt. saft uden kerner fra tomaterne) og koger ca. 15 min.
4. Et ovnfast fad smøres med olie og beklædes med aubergineskiver, der stikker 3-4 cm op over kanten af fadet. Læg kødsauce, aubergineskiver og tomatsaucen lagvis. Bag moussakaen ved 175 gr. i ca. 30 min.
5. Pisk yoghurten sammen med æg og ost, hæld massen over det øvrige og bag moussakaen ved 175 gr. i ca. 30 min., eller til låget er stivnet.
6. TIDSFORBRUG: 1TIME OG 45 MIN. HERAF ARBEJDSTID: 20 MIN.
Velbekomme!

Pasta med krydret kødsauce

KødPasta og nudler
4 personer
1 løg
2 stilke bladselleri
2 fed hvidløg
2 gulerødder
1 renset rød chili
1 spsk. olivenolie
50 g bacon i små tern
400 g hakket oksekød,
maks. 10 % fedt
1 ds. flåede hakkede tomater
2 dl bouillon
2 tsk. tørret oregano
salt, peber
400 g båndpasta
Tilbehør
friskrevet parmesan og salat
Pynt
evt. 1 tsk. revet usprøjtet citronskal
Sådan gør du:
1. Hak løg, bladselleri, hvidløg, gulerødder og chili fint. Pas på chilien, er den meget stærk, så spar på den. Svits grønsagerne i olie i en gryde. Tilsæt bacon og kød, og svits det med, til det har skiftet farve. tilsæt tomater, bouillon og oregano. Lad saucen simre ca. 20 min. Smag til med salt og peber.
2. Kog pastaen efter anvisning på emballagen, og afdryp den i en sigte.
3. Vend pastaen i kødsaucen, og server straks med friskrevet parmesan og salat. Pynt evt. med citronskal.
Velbekomme!

Kødboller på italiensk

Kød
20-25 stk.
600 g hakket kalve- eller oksekød
2 fed hvidløg
1 bdt. persille
50 g friskrevet parmesan
olie el. smeltet smør til pensling
små pinde til servering
Pynt
bredbladet persille
Sådan gør du:
1. Rør kød, presset hvidløg, finthakket persille og revet ost til en fast fars. form den til små boller, og pensl dem med olie.
2. Steg dem i en 175 gr. Varm ovn i 20-25 min.
3. Lad kødbollerne køle lidt af, inden du sætter dem på pinde sammen med et persilleblad.
Tips!
Kødbollerne kan sagtens laves god tid i forvejen og fryses, så de blot skal tøs op og lunes i ovnen inden servering, og når du først er i gang, er det nemt og hurtigt at lave en stor portion.
Velbekomme!

Thai oksekød

Kød
4 personer
2 løg
250 g champignon
2 fed finthakket hvidløg
2 spsk. reven frisk ingefær
1 spsk. olie
400 g hakket oksekød
10-12 % fedt
1-2 tsk. sambal oelek
2 tsk. sukker
2 spsk. oystersauce
salt, peber
Desuden
1 romainesalat
1 rød peber
4 forårsløg
Tilbehør
æggenudler
Sådan gør du:
1. Hak løgene, og skær champignonerne i skiver. Svits løg, hvidløg og ingefær i olien. Svits kødet med. Tilsæt champignoner, og svits også dem med. Tilsæt sambal oelek, sukker og oystersauce.
2. Lad retten snurre ca. 10 min. Smag til med salt og peber.
3. Fordel blade af romainesalaten i et fad. Kom kødretten i. Pynt med strimler af peberfrugt og snittet forårsløg.
4. Energi pr. person: 2130 kilojoule (510 kcal) Energifordeling: Protein: 31 g – 25 % Kulhydrat: 62 g – 49 % Fedt: 14 g – 26 %
Velbekomme!